Kurs finden

Mehr Fokus.
Mehr Leichtigkeit.
Weniger Stress.

Lyomove aktiviert das Gehirn durch gezielte Körperübungen.

Für mehr Konzentration, innere Ruhe und Leistungsfähigkeit im Alltag. 

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DEIN EINSTIEG ZU LYOMOVE
Junge geht konzentriert und mit gesenktem Blick durch eine Turnhalle, im Hintergrund ein weiteres Kind
Für Kinder

Mein Kind konzentriert sich schwer.

Spielerische Übungen für mehr Konzentration, Selbstregulation und Leichtigkeit.

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Junger Mann bewegt sich in einem hellen Raum seitlich mit ausgestreckten Armen
Für Jugendliche

Ich streng mich an - oft ohne Erfolg.

Wirksame Unterstützung für Fokus und Potenzialentfaltung im Schulalltag.

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Frau steht in einem hellen Raum und schaut nachdenklich zur Seite
Für Erwachsene

Mein Alltag
stresst
mich.

Gezielte Übungen für mehr Klarheit, Fokus und mentale Entlastung im Alltag.

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Für Senioren

Ich möchte
fit
bleiben.

Sanfte Impulse für Gedächtnis, Beweglichkeit und geistige Aktivierung.

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Der Lyomove Ansatz

Bewegung. Vernetzung. Konzentration.

Lyomove ist darauf ausgelegt, Blockaden zu lösen und Entwicklung zu fördern. Lyomove setzt Impulse für die funktionelle Vernetzung des Gehirns. In jedem Alter. Mit Spaß und Leichtigkeit.

Für Kinder und Jugendliche zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit und Bewältigung der schulischen Anforderungen, auch bei AD(H)S, LRS, Dyskalkulie.

Für Erwachsene zur Unterstützung von Stressabbau, Schlafqualität, emotionaler Balance, Fokussierung, Alltagsbewältigung, auch bei Neurodiversität.

Für Senioren zum Erhalt und zur Förderung der geistigen und körperlichen Flexibilität sowie Steigerung des emotionalen Wohlbefindens, auch bei beginnender Demenz und Schwindel.

Gewinne einen Eindruck

Entdecke, wie Lyomove funktioniert.

Lyomove tut gut. In drei kurzen Beispielübungen bekommst Du ein Gefühl dafür, wie koordinative Bewegungsimpulse Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Stressregulation unterstützen können.

 

Das Besondere: Die ungewöhnlichen Bewegungsaufgaben fordern das Gehirn gerade dann heraus, wenn sie (noch) nicht gelingen. Denn Herausforderungen schaffen neue Lernimpulse und bringen Entwicklung in Gang.

 

Entdecke neue Möglichkeiten für mehr Leistung – ohne Leistungsdruck. Lachen erlaubt!

Das fliegende Glück

Schwerpunkte: Auge-Hand-Koordination, Wahrnehmung und Reizverarbeitung, Gleichgewicht, Schnelligkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration. Lachen erlaubt! Du brauchst dazu einen Ball (geht auch mit einem Ballersatz, z.B. ein Kuscheltier) und für die letzte Steigerung einen Spielpartner.

Bei Bewegungseinschränkungen ersetze das Bodenberühren durch eine Alternativhandlung (z. B. Kopfschütteln).

Die kreisende Unendlichkeit

Schwerpunkte: Gehirnintegration – Zusammenspiel beider Gehirnhälften, gleichzeitige Steuerung unterschiedlicher Bewegungsmuster, Überkreuzen der Körpermittellinie, Koordination und Gleichgewicht, räumliche Orientierung, Konzentration und mentale Flexibilität.

Das Augenkarussell

Schwerpunkte: Augenfolgebewegung und Blicksteuerung, visuelle Aufmerksamkeit und Fokussierung, Koordination von Augen- und Handbewegung, räumliche Orientierung, Konzentration und visuelle Ausdauer – wichtige Grundlagen für flüssiges Lesen und Schreiben.

Du brauchst dazu einen Stift.

Was sich verändert
"Mir war gar nicht klar, wie wichtig Gleichgewichtsübungen im Alter sind. Ich kann durch die Übungen jetzt schon viel länger auf einem Bein stehen, das ist toll. Auch die Augenübungen halte ich für ausgesprochen wichtig. Die tun mir gut, die mache ich oft, das kann ich gut zu Hause gemeinsam mit meinem Mann umsetzen. Ich schätze den Kurs sehr."
Iris, 64Rentnerin
"Die Sache mit dem dominanten Auge hat mir sehr geholfen. Wenn ich im Klassenzimmer auf der richtigen Seite sitze, habe ich gemerkt, dass ich dann aufmerksamer bin. Und wenn ich auf der falschen Seite sitze, dass ich dann öfter raus schaue. Und dann habe ich gesagt, dass ich auf der anderen Seite sitzen möchte. Wenn ich was abschreiben muss, lege ich es mir jetzt auch immer auf die richtige Seite. Im Kurs fand ich die Gemeinschaft und die Mischung zwischen Spielen und Übungen sehr gut und dass es auch lustig ist."
Simon, 13Schüler
"Vielen Dank für das sehr interessante Webinar. Wir schütteln schon kräftig während den Hausaufgaben und machen auch die Ballübungen zwischendrin. Marvin erfindet dabei neue Ballkunststückchen, die ich dann nachmachen muss und er hat dann ganz viel zu lachen. Es lockert die manchmal angespannte Situation auf und er lacht dann viel, wenn ich kläglich scheitere."
TinaMutter, 7-jähriger Sohn
"Wir merken, wie gut der Kurs unserem Sohn tut. Er geht sehr gerne hin und hat viel mehr Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten entwickelt. Besonders schön ist zu sehen, wie er sich in Mathe verbessert hat: Nach einem schwierigen Start ins Schuljahr konnte er seine Noten deutlich steigern. Beim Mathe-Känguru-Wettbewerb gehörte er dann sogar zu den Besten seiner Klasse. Wir freuen uns sehr über diese positive Entwicklung und sind dankbar, dass wir den Kurs durch eine Freundin entdeckt haben."
CathrinMutter, 10-jähriger Sohn
"Toms Frustrationstoleranz ist sehr gestiegen. Er gibt nicht mehr so schnell auf, resigniert nicht mehr, sondern bleibt dran. Das merken wir eigentlich in allen Bereichen: Schule, Sport, Alltag."
AnnaMutter, 9-jähriger Sohn
"Mein Sohn ist bereits nach wenigen Kurswochen viel ausgeglichener. Er spricht mehr darüber, wie es ihm geht und haut nicht mehr gleich zu. Sein ganzes Leben lang möchte er in den Kurs gehen, hat er gesagt."
PetraMutter, 6-jähriger Sohn
"Lesen war von Anfang an schwierig, es war immer ein Kampf, dass Max die Leseaufgaben für die Schule macht und es hat ihn viel Kraft gekostet. Seitdem er den Kurs besucht ist es leichter geworden. Ich dachte, ich seh nicht recht, als er kürzlich freiwillig ein Buch genommen hat und sich zum Lesen hingesetzt hat. Wir können den Kurs nur empfehlen, man kann kaum glauben, wieviel das bringt."
AmelieMutter, 10-jähriger Sohn
Wer steckt dahinter

Dorothea Hopfer

Meine Leidenschaft ist es, Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei zu unterstützen, mehr Leichtigkeit zu erleben, Blockaden zu überwinden und ihr Potenzial zu entfalten.

 

Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich als Therapeutin und Trainerin mit Menschen unterschiedlicher Altersgruppen. Durch kontinuierliche Fort- und Weiterbildung habe ich vielfältige Therapie- und Trainingsansätze integriert, miteinander verbunden und weiterentwickelt. Aus dieser langjährigen Erfahrung ist der Lyomove-Ansatz entstanden – ein ganzheitlicher Weg mit dem Ziel, über Bewegung die Vernetzung im Gehirn anzuregen und die Regulation des Nervensystems zu unterstützen – für mehr Konzentration, Leistungsfähigkeit und emotionale Balance.

 

Auch in meiner logopädischen Privatpraxis Lyolog ergänzt der Lyomove-Ansatz die Behandlung verschiedener Störungsbilder und eröffnet zusätzliche Möglichkeiten, Entwicklungsprozesse gezielt zu fördern.

Unsere Kurse

Bewegung & Leichtigkeit

Bewegung, die Kinder lieben. Und die langfristig wirkt. Mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Konzentration im Schulalltag.

Kurse für Kinder

Fokus & innere Stärke

Für Jugendliche, die leichter lernen, besser mit Stress umgehen und wieder mehr Vertrauen in sich selbst finden möchten.

Kurse für Jugendliche

Klarheit & innere Balance

Mehr Klarheit, weniger innere Unruhe.  Lyomove unterstützt dabei, ins Handeln zu kommen und neue Energie zu gewinnen.

Kurse für Erwachsene

Vitalität & Frische

Geistig beweglich und körperlich aktiv bleiben. Sanfte Übungen für Lebensfreude, Vitalität und einen klaren Kopf im Alltag.

Kurse für Senioren
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